Flip-floplar kürəyinizə və başınıza zərər verə bilər

Bir çox insanlar yayda rahat tərlik geyinməyi sevirlər, onlar da şifer, flip flop və ya sadə plastik tərlikdir. Belə ayaqqabıları gündəlik geyinmək qeyri-mümkündür. Mütəxəssislər deyir ki, "bədəndəki hər şey, ilk növbədə, əzələlərə görə bir-birinə bağlıdır". Əzələlər ayaq barmaqlarının və əllərin uclarından başlayan əzələ zəncirlərinə bağlanaraq bütün bədəni keçərək kəllə sümüyünə qədər uzanır. Bu zəncirlərin tərkib hissəsi də daxili orqanlar və sümüklərdir. Təəccüblü deyil ki, halqalardan birinin işi pozulursa, bu, bütün zəncirin fəaliyyətinə təsir edir.

Flip-floplarda ayaq lazım olduğu kimi işləmir. Bu ayaqqabıları ayaqda saxlamaq üçün barmaqlarımızı daim bir az əyirik, buna görə baldırlara, ombalara, aşağı arxaya, boyuna gedən daimi gərginlik və həddindən artıq gərginlik var.

Günün sonunda evə qayıdan bir adam bel ağrısı, baş ağrısı hiss edə bilər. Mübadilə məhsulları alt ayağın əzələlərində toplanır və ağrıya səbəb olur.

Belə ayaqqabılarda hamamda, su parkında və ya çimərlikdə 100 metrdən çox hərəkət etməmək məsləhətdir. Belə məqsədlər üçün bu ən yaxşı seçimdir. Ancaq flip-floplar uzun məsafəli gəzintilər üçün uyğun deyil.